4月16日16:00，能动学院在金盆岭校区电源楼前坪开展了“适应·沟通·合作”新生心理拓展体验活动。心理拓展训练是2016级新生阳光启航系列活动的一个子项目，旨在帮助新生进一步适应人际环境，提高人际沟通技巧，融入集体。学院2016级新生各班心理委员、班长、心理部成员参与了心理拓展体验活动，活动由学院心理辅导员汪华丽引导。
训练正式开始前进行了“大树与松鼠”的热身游戏，扮“大树”或“松鼠”的同学们积极行动，寻找新的合作伙伴，场面紧张而热烈，此游戏消除了同学们面对陌生面孔的害怕拘谨心理，活跃了现场的气氛；热身游戏过后，开始了第一个项目——“我们共有一个家”，游戏分为两个主要环节：一是“相识相知”，二是“建设组文化”，小组成员须在规定时间内起队名、写队歌、设计队旗，并举队旗合影；在“无轨电车”游戏，该游戏以各小组接力比赛的形式进行，考验队员团结协作的能力，活动中队员不到最后关头，谁都不认输，咬紧牙关，奋力前行；在“珠行千里”的游戏中，小组成员的感情和共事能力得到了升华，为将“珠”成功运输到目的地，队员不断调整速度，变换姿势，总结失败经验，努力尝试，直至成功到达目的地；在“信任坐”环节，同学们相互信任和彼此支持，完成有难度的团体动作，体会到团队合作的力量。拓展训练活动在所有参训队员的全家福留影中轻松愉快地落幕。
体验活动之后，各新生班级须在学院心理（或年级）辅导员和心理部学生干部的指导下，按要求完成班级学生的心理拓展训练，让所有新生感受到心理健康课外活动的魅力，真正学会“适应、沟通、合作”。
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