为增强大学生抗挫折能力，指导各班开展好“525”心理健康主题班会，5月17日下午，经管学院在学生活动中心A205室开展了“直面挫折 绽放生命”心理健康主题班会观摩活动。学院党委副书记唐青、辅导员、班主任及部分班级心理委员参与了本次班会观摩活动。

本次班会观摩采取线上与线下结合的方式开展，由学院心理辅导员李丽兰担任领导者。班会开展前，李丽兰组织了一个热身游戏，帮助舒缓身心、活跃气氛。班会内容分为揭开生命之面纱、直面生命之挫折、绽放生命之美丽三个方面。李丽兰从生命起源出发，通过一连串数据，展示了生命是何其之幸运、何其之宝贵。紧接着，李丽兰让每位同学进行了一项课堂体验：一张白纸的抗压逆袭。让大家通过动手操作，对应对挫折有了更深地认识与情感体验。接下来的课堂分组与讨论，让同学们总结挫折应对方法与经验。短文赏析—《请听我三句肺腑之言》更是让每位同学陷入了对生命意义的沉思，从他人的视角懂得了“活着，就是最大的意义”。通过“画出你的专属生命线”、“规划你的未来”等环节，让每位同学明晰了过往挫折对成长的重要意义、如何科学规划与绽放生命。在班会开展过程中，每个环节均安排了提问与互动，让每位同学都有存在感与获得感。最后，李丽兰号召大家学习党史，从百年党史中汲取克服困难、不断前行的力量。

班会结束后，不少同学纷纷感慨:“通过这次班会，让我们在欢声笑语中释放了很多压力，也深刻认识到了生命的宝贵与活着的意义，对未来也有更多的期待”。

（文/李丽兰 谢思颖 图/谢思颖 审/唐青）